Мои эксперименты с резонансом и оружием массового поражения продолжаются.
Состояние редакции osteopat2.ru по утрам весь последний месяц примерное такое
Я честно думал, что это только у главреда такое. Трудно подняться и на тренировку пойти. Да и в целом какая-то вялость.
Но остальные члены редакции стали писать в чятик:
Вставать тяжело, глаза разлепить не могу
Голова тяжелая, не пойму, что такое
Встать пытаюсь
— героические усилия могучих остеопатов совладать с тяжестью бренного мира
Стало понятно, что надо принимать меры. Похоже, недобрые конкуренты (про них отдельный пост) подослали Морфея.
Кофеин — нам друг, товарищ и пища
Ответ нашёлся довольно быстро. Кофеин.
Последние месяца 2-3 каждый день по несколько раз пью крепкий чай. Шэн пуэр (дикорастущий зелёный с деревьев пипец крепкий), ну и иже с ними.
Как известно, элитный китайский чай собирают обезьяны.
Мастера Йи, Эр и Сань отправляются на утренний променад за чаем для редакции. И неторопливо беседуют.
Моя история отношений с чаем и кофеином
Был у меня период работы в офисе (о чём есть пост), когда я ел мало, цигунил много и вообще чуть не просветлел.
Чая я пил в ту пору 1,5 — 2 литра. Просто потому, что в офисе сидеть тяжело. Приходилось поддерживать силы.
Утренние вставания для меня превращались в какую-то пытку. Не могу встать и всё. Засыпаю.
После тренировки вроде становилось полегче, я бежал в офис, и там опять чайком баловался.
Жесткие нервы и чай
После офиса я стал работать в чайном клубе. Чая я там пил в разы больше, и по ночам тоже.
Когда уже начали дрожать руки и болеть желудок, я пошёл к Ху Вэй лечиться.
Нервы очень жёсткие. Сколько чая пьёшь?
Ху Вэй
На тренировках стало тяжело тянуться. Какая-то скованность непонятная появилась.
Я это сам чувствовал и понял, что это и есть «жесткие нервы».
редакция Остеопатии в квадрате пытается проснуться
Я стал засыпать в метро. Иногда сидел и просто отрубался. Сказывался недостаток отдыха.
Спал достаточное количество часов. А организм не отдыхал никак.
В итоге, от чая я почти отказался.
Литр чая в день — реальный способ перестать нормально спать по ночам.
рецепты нездоровья от osteopat2.ru
Кофеиновое возбуждение нервной системы проходит через пару недель.
Маятник, дуальность и механизм инь-ян в отношении чая-кофе
Известно, что Природа стремится к равновесию. Равновесие — суть Здоровье.
Очень сильный Ян переходит в Инь. Очень сильный Инь порождает Ян.
Если мы старательно взбадриваемся чаем-кофе, то потом обязательно будет упадок сил.
Есть периоды отдыха, есть периоды активности. Спад-подъём. Вверх-вниз. Маятник.
Организм не может работать на вечном подъёме. Если искусственно вводить в бодрость, то организм будет давать спад.
Такова Природа.
Почему накрыло всю редакцию, и я отказался от кофеина
Члены (слово-то какое) редакции шаманят в тесном резонансе друг с другом. Накрыло даже непьющих чай и кофе.
Я заметил, что стоит мне хорошо потренироваться — и у всей команды дух крепчает.
размышления главреда osteopat2
Оказывается, расклады и проблемы каждого члена команды сильно влияют на остальных. Про командную работу отдельный пост нужен. Думаю, это поможет заинтересованным эйчарам и руководителям отдела кадров.
Ну отказываться, предположим, я не стал. Раз
в неделюв 2-3 дня попить хорошего чая — это большое удовольствие.главред osteopat2 не очень крепкий духом, если честно : )