Психодинамика

Самостоятельная коррекция психологических проблем.

 

Выкладываю для самостоятельного применения протоколы психодинамики. Это 5 мощных протоколов. С помощью первых двух я отрабатывал людей так, что они:

— теряли 20 кг веса за 3,5 месяца

— избавлялись от застарелого эндометриоза

— налаживали отношения с мужем и детьми

— отрабатывали сексуальные травмы прошлого и стыд

— избавлялись от страха сглаза и прочей чепухи

 

Поработайте 1 год со всеми пятью, и вы себя не узнаете.

 

Основная проблема бесплатных техник в том, что их нихрена никто не применяет

10-летний опыт редакции osteopat2.ru

 

  1. Принципы
  2. 5 основных протоколов психодинамики
  3. Продолжительность и глубина
  4. Маятники
  5. Поддержка организма

 

Принципы работы психодинамики и успешной самокоррекции

 

1. Принцип иллюзии.

Все проблемы – ложь ума. Иллюзия.

Проблема — это бред, порождение больного ума. Ситуация, когда мы не видим выхода. Убираем иллюзию – проблема разрешается «сама собой».

 

Иллюзия уходит мгновенно, если мы её осознали.

опыт множества сеансов в редакции

За полчаса реально отработать пачку детских травм, которые 20 лет портили жизнь.

После растворения иллюзии психика и мозг какое-то время перестраиваются. Через некоторое время становится виден результат.

 

2. Принцип сортира.

Сортир по осени не выгребешь – весной не посрёшь.

Чтобы пришло новое дерьмо, надо избавиться от старого : )

Если у вас в голове старые болезненные травмы и иллюзии. То хрен вам, а не новая реальность.

Хотите новую жизнь, но она почему-то не получается? Убирайте старое дерьмо, обиды, программы, воспитание.

Почему я ругаюсь и говорю гадости?

Потому что в психологических проблемах дерьмо и есть:

  • обиды
  • злость
  • скрытая и явная ненависть к себе и окружающим
  • стратегии игры в жертву
  • непринятие себя и мира
  • цинизм
  • обесценивание
  • неверие в себя

И много-много всякого другого. Надо разгребать.

 

Даосский принцип – опустоши чашку.

мудрость жизни от osteopat2.ru

 

3. Принцип феррари.

Халявы не ждите.

Нищеброд, но хочешь феррари? Тебе поможет АДСКИЙ ТРУД.

Хоть обмедитируйся на феррари, хоть все стены обклей. Феррари не появится без определённых усилий.

Халявы не ждите. Проблемы содержат много аспектов и компонентов. Поработать надо много.

Поэтому надо копать и копать. Ни одна медитация, альфа-визуализация и трансерфинг реальности не уберут травмы и ограничения, иллюзии ума, воспитание и прочий мусор в голове.

 

Почему на платном сеансе хорошо?

Мы тут в редакции osteopat2.ru схавали этого дерьма десять бочек. И своего начистили, и чужого начистили. Знаем, как чистить быстро и много.

Поэтому на сеансе не надо самому сидеть и ковырять всё это. Пришли к нам, пачку проблем отработали – пошли жить дальше.

 

Психоаналитик и психотерапевт могут одну проблему ковырять год.

Самостоятельно психодинамикой вы можете отработать 1 проблему за 1 сеанс.

Мы, психодинамисты, за 1 сеанс сносим целый ряд проблем. Серьёзный большой запрос на трансформацию занимает 3-4 сеанса.

 

5 основных протоколов психодинамики для самостоятельной работы

Берите и делайте самостоятельно. Как освоите на себе — делайте пациентам.

Сначала вводное видео про принципы:

 

1.  Эмоциональная разрядка, базовый протокол. Основной протокол психодинамики.

 

2. Инь-ян протокол. Уничтожаем полюса проблемы и эмоциональный маятник из плюса в минус.

 

3. Влезаем в чужую шкуру. Протокол от лица других.

 

4. Протокол имитаций. Усугубляем ужас до предела.

 

5. Протокол прощения. Техника хоопонопоно.

 

В психодинамике мы применяем несколько подходов.

«Чтобы отработать проблему, надо её:

  1. Найти
  2. Осознать
  3. Отработать проекцию в теле»

наблюдения операторов osteopat2.ru

 

Любая проблема отражается на теле.

 

В проблеме есть эмоциональный заряд. Проблема есть до тех пор, пока мы держимся за неё. Эмоциональная разрядка позволяет проблему отпустить.

 

В проблеме есть ряд полярностей. Как базовые: хорошо-плохо, можно-нельзя, больно-приятно, весело-грустно, страшно-не страшно. Так и более сложные: сделаю и будет хорошо — не сделаю и будет плохо. Если убрать полярности, то маятник эмоций останавливается. Осознавание полярностей и устранение позволяет добиться большей гармонии с собой и миром.

 

Осознание проблемы меняет отношение и позволяет отработать проблему.

Отработать проблему = убрать из тела иллюзию существования проблемы.

 

В проблеме есть действующие лица. Родители, близкие, сотрудники, окружающие. Мы боимся чужих мнений, оценок, неодобрения. Всё это подпитывает эмоцию, страх, иллюзию того, что проблема существует.

 

Продолжительность и глубина отработок

Мы отрабатываю проблему до состояния пустоты. Всё чисто, ничего не беспокоит, проблема не цепляет и не возникает опять.

Как долго работать – на одну проблему хватает 1-2 сеанса.

В день — 1-2 процесса перед сном. Не торопитесь. Психика меняется медленно. Психика очень стабильна — это механизм её защиты.

стахановские советы от osteopat2.ru

У среднего человека сотни проблем и болезненных переживаний. Сотни детских психологических травм. Мы живём в очень травматизирующем обществе. Детьми мы не получаем достаточно любви.

Отрабатывайте упорно, пока не почувствуете себя достаточно хорошо. Затем возвращайтесь к техникам по мере надобности.

 

Маятники после сеансов

Глубокие процессы на теле и перестройка – всегда энергозатратные. Всплывают старые негативные состояния. Всплывают старые болезни тела. Накрывает депрессией. Кажется, что всё стало плохо. Кажется, что всё по-старому. Кажется, что ничего не работает и полная безнадёга. Обостряются отношения с близкими, с детьми. Дети могут начать хворать. Может начать происходить что-то неприятное.

Это «выходят» из тела старые состояния. Старое неверие. Старые травмы. Старые боли.

Маятник надо просто переждать. Все состояния из маятника хорошо бы тоже отработать.

В маятнике не принимайте важных решений.

 

В маятнике – не отсвечиваем.

Совет редакции, выстраданный соплями, кровью и слезами и ночными уравновешиваниями переработавших страдающих пациентов

 

Помните – все страдания, все состояния создаём мы себе сами. И мы над ними властны. Мы можем их отработать… с помощью наших пяти основных протоколов.

 

Поддержка организма

В глубоких психодинамических отработках поддерживайте тело, а именно:

  1. Меньше ешьте солёного и молочного. Это снизит градус эмоциональных страданий. Солёное очень стимулирует эмоции, особенно страхи и грусть.
  2. Поменьше ешьте сладкого и фастфуда. В маятниках очень хочется наесться какой-то дряни, заесть страдание.

 

Мы тут отрабатываем страдашки, а не заедаем их обратно в тело.

напоминание от редакции Остеопатии в квадрате

  1. Тренируйтесь, бегайте, плавайте. Умеренные комфортные и приятные телесные нагрузки.
  2. Пейте больше воды
  3. Ешьте витамины, лучше – не синтетические. Хорошо поесть пчелиной перги.
  4. Старые болячки могут начать вылезать. Не спешите их лечить таблетками и антибиотиками.

 

 

Как психодинамит редакция Остеопатии в квадрате

Ооо, это очень круто:

 

Быстро.

Работаем и удалённо, и очно.

Работаем и на теле, и с сознанием.

Вытаскиваем то, что вы не осознаёте сами.

Много и болезненно сталкивались с подобными проблемами, потому имеем опыт их решения.

Подсказываем, как решить ту или иную ситуацию.

Убираем родовые, «кармические» проблемы, «сглазы» и проблемы тела из эмбрионального периода.

Знаем кучу крутых штучек и фишечек, до которых сложно дойти самому.